Posty

Wyświetlanie postów z październik, 2015

Dobre tłuszcze to tłuszcze nienasycone

To i owo o złych tłuszczach...

Węglowodany w naszym słodkim życiu.

Redukcja wspomagana białkiem.

Korzyści płynące z uprawiania sportu

Woda kokosowa

Dawkowanie insuliny podczas treningu (pompa insulinowa)

Nawadnianie i uzupełnianie elektrolitów podczas treningu.

Czym dla mnie jest sport?

Dbaj o mięśnie...

Słowem wstępu.