SPORT

„Ruch jest życiem- życie jest ruchem” 

A.Senger – ortopeda

- Czym dla mnie jest sport?
- Korzyści płynące z uprawiania sportu

- Nawadnianie i uzupełnianie elektrolitów podczas treningu

- Dawkowanie insuliny podczas treningu (pompa insulinowa)
- Wpływ pory dnia na efektywność treningów
- Tabata - maksimum za minimum
- Rozciąganie.
- Pierwsze kroki na siłowni
- Biegaj świadomie...
- Niby nic, a więcej niż wszystko - II Bieg Mikołajkowy w Poznaniu 
- Szczęście zwane szosą...
- Kupując pierwszy rower szosowy.
- Dobór stroju na szosę..., czyli wyglądaj i czuj się nie tylko dobrze, ale i bezpiecznie.
- Przygotowanie do sezonu kolarskiego czas zacząć...
- Regeneracja organizmu
- Tętno wysiłkowe
- Trening z pulsometrem
- Kontuzje na rowerze.
- Kontuzje biegaczy.
- Sporty zimowe.
- Dbaj o mięśnie... - test kosmetyków firmy Sportsbalm
- L-karnityna - jak to z nią jest?
- Trening czyni mistrza...
- Rozgrzewka.
- Trening na czczo.
- Trening mentalny.
- Trening relaksacyjny
- Plank, czyli deska
- Alkohol a sport.
- Dzień na rowerze z cukrzycą...
- DOMS. - zespół napięcia mięśniowego.
- Odzież kompresyjna.
- The Color Run 2016 ... moje osobiste przeżycia.
- Sposoby na poprawę biegu.
- Trening siłowy a cukrzyca. 
- Sport a badania kontrolne.
- Błędy w startach.
- Bieg - jaką wybrać nawierzchnię? 
- Dbałość o stawy - bieg? 
- Enea Challenge Poznań 2016
- Portugalia na sportowo.
- Kolarski trening na czas.
- Postawa podczas biegania.
- Siłownia pod ręką.
- Nie! dopingowi wśród amatorów.
- Start z cukrzycą - ostatnie przygotowanie. 
- Samemu czy z trenerem? 
- Forma poza treningiem.
- Forma na półmaraton.
- Trenażer rowerowy, aby przetrwać jesień i zimę...
- Chcę biegać, ale...
- Bieganie na zdrowie.
- Być szczupłym, być zdrowym.
- Rollowanie mięśni. 
- Trenujemy i budujemy odporność. 
- Sportowe prezenty na Mikołaja.
- Potęga motywacji. 
- Od marszu do biegu. 
- Zdrowie na Święta! :) 
- Korona Polskich Półmaratonów - czas start...